2023-07-23から1日間の記事一覧

睡眠アプリ凄いな

日記

今日は米粉で朝バナナケーキを作ってみたとても美味しかった最近あんまり寝れてなかったのでスマホに睡眠アプリをダウンロードして寝てみたら自分の睡眠の質が知れて凄いなと思いました。よく夜にゲームとかしていたりしていたのでどのぐらい影響が出るの…