2023-07-22 暑い… 今日は散歩しようと思ったけど暑すぎて散歩するのやめてしまった。 少し外に出たのですがめまいがしてすぐに引き返しました この暑さであんまり寝れてないので今日は家でゆっくりと過ごしたいと思います。 熱中症にならないようにしないと…