時間を決めて寝ると寝やすいなぁ…

昨日も良く寝れたので良かった。

やっぱり時間を決めて寝ると寝やすいなぁ…

時間を決めてなかったら何かずっと起きてしまうので時間を決めて寝るのは大切だなぁと思います。

この調子で眠くならない日が続いたら良いなぁ…

それにしても最近昼間曇り空が多いなぁ…